Veranstaltungen
Seminare und Workshops für Frauen und Mütter
Infonachmittag
Infonachmittag
lernen sie mich und das
Haus der Familie kennen
Samstag, 17. August 2024
14.00 Uhr – 17.00 Uhr
Heute öffnet das Haus der Familie von Stark mit Herz und Verstand seine Türen.
Bei Kaffee und Kuchen hast du unverbindlich Gelegenheit mich kennen zu lernen, dich in meinen Räumlichkeiten umzusehen und dich über Kurse und Seminare zu informieren.
Ich freue mich jetzt schon auf deinen Besuch und viele tolle Gespräche mit dir.
Vorträge:
15.00 Uhr Was Aufstellungen uns zeigen und heilen können
16.00 Uhr Selbstbehauptungstrainings für Kinder und Erwachsene-eine Probestunde
17.00 Uhr Frau – Mutter -von Vorbild und Prägung in der Erziehung
Gerne beantworte ich deine Fragen.
Falls du möchtest, würde ich mich über eine kurze Anmeldung freuen. Vielen Dank.
Du kannst aber auch gerne spontan entscheiden und einfach vorbei kommen. Die Tür steht offen.
Herzliche Grüße
Petra Vollmann
TagesWorkshop
Vom Aschenputtel zur Powerfrau
oder
Von der Raupe zum Schmetterling
Lebe dein Potential als Frau
Samstag, 23. November 2024
9.00 – 16.00 Uhr
Funktionierst du noch oder lebst du schon?
Du fühlst dich als Frau in Familie, Beziehung, Beruf oder Alltag
- ausgelaugt?
- erschöpft?
- verzweifelt?
- schlecht behandelt?
- ausgenutzt?
- perspektivlos?
- als graues Mäuschen?
- als “Aschenputtel”?
Wie wäre es, wenn du
- dich als FRAU fühlen, dich lieben und frei deine Einzigartigkeit leben könntest?
- frei von Angst und Selbstzweifeln wärst?
- deiner weiblichen Intuition vertrauen und deiner Vision folgen würdest?
- selbstbewusst und selbstsicher für dich einstehen könntest?
- glücklich dein ganzes Potential in Familie, Beruf und Beziehung lebst?
- Leichtigkeit empfindest?
- Vertrauen in dein Können und in deine Entscheidungen hast?
- Die Leaderin deines Lebens bist?
Wow, worauf wartest du?
Ich zeige dir, wie es geht!
Wir haben schon früh gelernt zu funktionieren und für alle da zu sein. Erst waren es die Eltern, dann die Familie. Meist bleiben wir Frauen auf der Strecke mit unseren Wünschen und Träumen.
Ganz hart wird es oft, wenn die Kinder groß sind, der Partner einen verlässt und man keine so wirkliche Aufgabe mehr hat. Viele Frauen fallen an dieser Stelle in ein tiefes Loch.
Spätestens in den Wechseljahren bemerken Frauen eine Sehnsucht nach dem ungelebten Anteil als Frau.
Lass es erst gar nicht dazu kommen und fange an auch deine Persönlichkeit als Frau zu entwickeln!
Die Frau, von der du immer träumst. Du bist mehr als nur Mutter oder nur Ehefrau oder nur Hausfrau.
Da gibt es Eigenschaften und Talente in dir, die auch gelebt werden wollen. Diese zu unterdrücken führt oftmals in eine Krankheit wie Hashimoto oder Herz- Kreislauf-Beschwerden.
In einer sehr männlich bestimmten Welt haben viele von uns Frauen es nicht gelernt, was es heißt wirklich Frau zu sein und diese zu leben. Uns wurde beigebracht: “Sei brav”, “Sei still”, “Als Frau macht man das nicht”, “Du kannst das nicht”, “Männer sind besser”.
Ist das wirklich so?
Nein!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mein Name ist Petra Vollmann und ich lebe meine volle Frau mit Herz und Verstand und viel Empathie.
Wenn auch du diese “Powerfrau” in dir erwecken möchtest, die:
- weiß was sie will,
- ihrer Intuition folgt,
- weiß liebevoll Grenzen zu setzen,
- ihr volles Potential lebt,
- zufrieden und glücklich ist,
- Verbundenheit spürt und lebt,
dann melde dich an und lass dich von meiner Energie führen in ein Leben als vollwertige Frau, die in Freiheit lebt, Glück empfindet, liebevolle Beziehungen eingeht und bedingungslose
LIEBE lebt.
Wenn nicht jetzt…wann dann?
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Ruf` mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbare dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Unterlagen, Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee
TAgesWorkshop
Selbstbehauptungstraining
Erwachsene
steh` Kraftvoll und Sicher im Leben
Samstag, 24. August 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Dieses Seminar ist für Menschen, die erfahren wollen, wie sie
- selbstsicherer und selbstbewusster werden.
- sich frei von Meinungen anderer Menschen leben können.
- für sich einstehen können und sicher im Leben stehen.
- mit Konflikten selbstbewusst und selbstsicher umgehen.
- mit Verletzungen gelassen umgehen.
- sich und ihre Gefühle leben.
- ihr volles Potential frei entfalten.
In Gesprächen und Trainings wirst du lernen frei, Selbstbewusst und Selbstsicher zu sein, um mutig dein Leben, in Beziehung, Familie und Beruf zu leben.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee
TagesSeminar
Am Anfang warst...DU!
Eine Rückführung in deine und durch deine Geburt
Samstag, Termin erfragen, 09.00 – 16.00 Uhr
- Du willst dein Leben so richtig genießen?
- Du willst eigenverantwortlich dein Leben leben?
- Du willst ankommen im Leben und bei/in dir Selbst?
Dann mach es auch!
Ich unterstütze dich dabei!
- Stehst du voll im Leben?
- Hast du manchmal das Gefühl neben dir zu stehen?
- Lebst du dein Leben in seiner vollen Fülle?
- Hast du Todessehnsüchte?
- Läuft das Leben manchmal an dir vorbei?
- Machst du dir Gedanken über dein Leben?
- Bist du zufrieden mit deinem Leben?
- Erlebst du dein Leben als hart und ungerecht?
Mittlerweile weiß man, dass die Geburt darüber entscheidet, wie der Mensch sein Leben leben wird. Das Baby erlebt verschiedene Traumata während der Geburt, die sein ganzes Leben prägen und manchmal sehr einschränken.
Heute werden wir über die Methode der Aufstellungsarbeit
eine Rückführung in deine Geburt
machen. Du erfährst und erlebst, wie du in dieses Leben getreten bist und wie du jetzt in deinem Leben stehst.
Mögliche Traumata und begrenzende Erfahrungen, die du während deiner Geburt erlebt hast, werden liebevoll aufgelöst.
Es gibt Menschen, die sich auf diesem Weg wie neu geboren fühlen und das Leben nun leichter leben können.
Und DU……?
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbare dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten
TagesWorkshop
Begegnung und Versöhnung mit dem Inneren Kind
Ein Rückblick
Sonntag, 08 . September 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Unser inneres Kind hat in seiner Kindheit sehr viel erlebt und nicht alles war schön. Es wurde oft verletzt, eingeengt, begrenzt und manchmal auch vernachlässigt.
- Du kannst das nicht!
- Du bist nicht gut!
- Du bist nicht richtig!
- Andere können das besser als du.
Manchmal war das innere Kind so traurig, dass es sich ganz zurückgezogen und vielleicht auch eingesperrt hat. Es hatte das Gefühl alleine und alleingelassen zu sein.
Und so zog es, um sich zu schützen, große schwere Wände um sich herum. Alle Gefühle wurden zurückgenommen und das kleine Kind ging in einen Überlebungsmodus. Es fing an zu funktionieren, hat sich der Gesellschaft angepasst und wurde zum „lieben Kind“.
Kennst du das?
Berührt dich das?
Mittlerweile ist die Vergangenheit schon lange her. Der Mensch ist erwachsen geworden, aber das Kind ist noch immer gefangen.
Tief im Inneren sitzen Glaubensätze, die das innere Kind immer noch glaubt, denn niemand hat ihm gesagt, dass das was es glaubt nicht wahr ist.
Unbewusst lebt der erwachsene Mensch diese Glaubensvorstellungen des Kindes aus und erlebt sich selbst als unfrei, unzufrieden und unglücklich.
Und oftmals wird der tiefsitzende Schmerz des Kindes durch eine Situation von Außen plötzlich und unerwartet aufgerissen. Du stehst z.B. in einem Konflikt mit deiner pubertierenden Tochter. Diese beschimpft dich aufs übelste und du spürst, wie du immer kleiner und kleiner wirst. Dann beginnst du dich womöglich zu rechtfertigen und fängst an zu weinen. In diesem Moment steht nicht die Mutter der Jugendlichen gegenüber, sondern du in deiner Kind-Rolle. Dein Hirn erinnert sich unbewusst daran, wie es z.B. war, als deine Mutter mit dir geschimpft hat und du dich als Kind hilflos und ausgeliefert gefühlt hast.
Je mehr uns etwas berührt und wir stark darauf reagieren, umso mehr kann man sicher sein, dass es alte Verknüpfungen und Verletzungen gibt, die mit der jetzigen Situation nichts zu tun haben.
Und gerade in der Begleitung von Kindern ist es wichtig, sein eigenes inneres Kind zu kennen. Dies lässt uns in schwierigen Situationen mit den eigenen Kindern oder anderen Menschen entspannter reagieren. Das Leben wird insgesamt leichter.
Heute zeige ich dir:
- Wie du dich wieder mit deinem inneren Kind verbindest.
- Wie deine alten Verletzungen heilen.
- Wie du dein inneres Kind in dein jetziges Leben integrierst.
- Was es bedeutet wirklich Erwachsen zu sein.
Gemeinsam werden wir alte Glaubensmuster und Vorstellungen loslassen.
Das Leben ist ein wahnsinniges Spiel und ich zeige dir, wie du es entspannt und glücklich spielst.
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbare dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten
AbendWorkshop
"The Work" of Byron Katie
Triggerpunkte und
Spiegelungen verstehen
achtsam Kommunizieren
Mittwoch, 18 . September 2024, 19.00 -21.30 Uhr
Kennst du das?
- Du bist mit jemanden im Gespräch und auf einmal spürst du, wie du immer wütender wirst?
- Oder, dass du das Verhalten von einem anderen Menschen nicht aushalten kannst?
„The Work“ ist nicht nur eine wunderbare Methode um zu verstehen, warum dich in einem Gespräch etwas antriggert und du mit Wut und Ablehnung reagierst, sondern wie du damit umgehst.
Du lernst an diesem Abend
- die Methode von “The Work” kennen und mit ihr zu arbeiten
- mit den Meinungen und Beleidigungen von anderen Menschen konstruktiv umzugehen
- liebevoll Grenzen zu setzen
- achtsam zu kommunizieren
- deine Persönlichkeit zu stärken
- alte Glaubensmuster zu erkennen und diese zu wandeln
- die Kraft deiner Gedanken einzusetzen
- Spiegelungen zu deuten und zu transformieren
Gemeinsam tauchen wir ein, in die große Welt der Gedanken, Wünsche und Vorstellungen, aber auch der Gesetze von Resonanz und Schwingung.
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbare dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer: 35 €
incl. Arbeitsmaterial
TagesWorkshop
Endlich Mama...
Zwischen Liebe und Verzeiflung
Samstag, 31. August 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Du willst deinem Kind eine gute Mutter sein?
Du willst eine gute Beziehung zu deinem
Kind?
Du willst Mutter und Beruf vereinen?
Du willst Mutter und Frau bleiben?
In diesem Tagesworkshop zeige ich dir genau das.
- Du wirst in deiner Mutterrolle gestärkt.
- Schwierigkeiten mit dem Annehmen der Mutterrolle werden aufgelöst.
- Themen mit der eigenen Mutter werden geheilt.
- Deine Beziehung zu deinem Baby/Kind gestärkt.
- Traumata durch schwere/komplizierte Geburten geheilt.
- Du erhältst praktische Ideen, um dir dein Leben mit deinem Kind zu erleichtern.
- Begrenzende Glaubenssätze werden sich lösen.
- Die Beziehung zu dir Selbst wird wieder hergestellt.
- Du erlebst dich als Schöpferin deines Lebens.
Ich zeige dir heute, wie du es erreichst eine glückliche und zufrieden Mutter zu sein!
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbare dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten
TagesWorkshop
Kleinunternehmerin Mutter
Mutter sein für Fortgeschrittene
Termin: bitte erfragen 09.00 – 16.00 Uhr
Was hat eine Mutter mit einer Kleinunternehmerin gemeinsam?
- Sie managet alles!
- Muss alles wissen!
- Muss alles können!
- Immer da sein!
- Immer funktionieren!
Mütter führen kleine Familienunternehmen, auf die sie aber niemand vorbereitet hat. Sie werden nicht gecoacht, wie das heute in Unternehmen üblich ist, nicht bezahlt und das mit der Wertschätzung lässt auch oft zu wünschen übrig.
Also, warum tun wir uns das eigentlich an?
Ganz einfach, weil wir unsere “kleinen Biester” lieben. Vor allem, wenn sie schlafen. 🙂
Wenn dann unsere lieben pubertierenden “Kleinen” vor uns stehen und uns beschimpfen was das Zeug hält, vergessen wir nur allzu oft, dass wir dieses Familienunternehmen geschaffen haben. Dass dieses Unternehmen ohne uns gar nicht existieren würde und naja, dieses kleine, schreiende Kind gar nicht existieren würde.
Kann es sein, dass du
- dich überfordert fühlst?
- alleine alles regeln musst?
- verärgert bist, weil dein Mann sich aus der Erziehung rauszieht?
- vor einer Trennung stehst und nicht weißt, wie du es den Kindern sagen sollst?
- Beruf und Familie unter einen Hut bekommen willst/musst?
- dich als Frau/ Mensch verloren hast?
- dich minderwertig fühlst und nur noch funktionierst?
- dein “Mutter sein” satt hast?
- durch dein pubertierendes Kind nicht mehr weiter weißt?
- dich für alles schuldig fühlst?
- im Burn-out steckst?
Dann bist du in diesem 5-tägigen Kurs genau richtig!
An 5 Samstagen werde ich dir zeigen, wie du
- gelassener in deiner Familie und Alltag reagierst
- leichter mit deinen Herausforderungen umgehen kannst und dich dennoch nicht verlierst
- deine Selbstzweifel verlierst und selbstbewusster in Konfliktsituationen agierst
- deinen Selbstwert erkennst und zum Ausdruck bringst
- Harmonie in deinen Beziehungen empfindest
- wieder im Gleichgewicht bist
- wieder Glück empfindest
- wieder in deine persönliche Kraft kommst
- und aus deinem Inneren heraus strahlst
- die Führung in deinem Familienunternehmen übernimmst und es zufrieden führst
In diesem Workshop werden wir uns neben Gesprächen und Aufstellungen zu dem Thema Mutter weiterhin beschäftigen mit:
- Glaubensätzen und deren Auswirkungen auf dein Leben als Mutter
- Spiegelungen und wie sie uns etwas über uns erzählen – gerade bei pubertierenden Kindern wichtig!
- richtig und sicher Grenzen setzen
- eintrainieren von neuen Verhaltensweisen und Strategien
- trainieren eines entspannten Verhaltens in Konfliktsituationen mit Kindern
- und vieles mehr
Die weiteren 4 Termine vereinbart die Gruppe gemeinsam. Falls vor Januar 2024 schon mehrere Frauen sich angemeldet haben und es klappt, kann der Workshop schon früher starten. 🙂
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten
Kurse und regelmäßige treffen
Ein TagesKurs für Frauen-Intensivkurs
Vollkommen Frau sein...
erfüllt leben
Termine: 07.09., 26.10, 09.11., 07.12.24
von 9.00 – 15.00 Uhr
Es ist an der Zeit, dass wir Frauen unsere weibliche Seite wieder entdecken und unsere wahre Natur leben. Nur so können wir Vorbilder für nachfolgende Generationen sein und mit unserer weiblichen Kraft in einer gefühlvollen Welt leben.
Wünschst du dir als Frau
- mehr Selbstvertrauen und Mut deine weibliche Seite zu leben?
- Wieder deiner weiblichen Intuition zu vertrauen und deiner Vision zu folgen?
- mehr Harmonie in deinem Leben und in deinen Beziehungen?
- mehr Selbstwirksamkeit und die Dinge, die dir wichtig sind umsetzen zu können?
- die Fähigkeit Grenzen zu setzen und dich so zu leben, wie du bist?
- deine alten Glaubenssätze aufzulösen und ein Leben in Harmonie und Freiheit zu leben?
- wieder die Leaderin deines Lebens zu sein?
- ein Leben in Fülle und in Verbindung mit allem was ist?
Ziel des Kurses
Dieser Kurs unterstützt dich darin ganz du Selbst zu sein und deine Persönlichkeit als Frau vollkommen zu leben.
In Gesprächen, Aufstellungen und Trainings lernst du deine wahre Persönlichkeit kennen. Du erhältst Methoden an die Hand, mit denen du Glaubenssätze leicht lösen und dein Leben wieder in deine Hand nimmst.
Erkenne deine wahre Persönlichkeit und lebe dich selbst
Ob wir von Rückschlägen, Angst und Armut verfolgt werden oder ein leichtes Leben in Gesundheit, Liebe, Erfolg und Überfluss als Frau führen, entscheidet die innere Macht, die unsere gesamte Realität erschafft – unser Bewusstsein.
Der Kurs offenbart dir deine persönliche, innere Größe und Macht, die es dir ermöglichen ein freies und selbstbestimmtes Leben als Frau zu leben.
- Lerne die Macht deines Bewusstseins zu nutzen, um deine Wirklichkeit nach deinem Willen zu formen.
- Lerne deiner Intuition und inneren Stimme wieder zu vertrauen und dich von ihr führen zu lassen.
- Lerne wieder auf deine Bedürfnisse zu hören und diese umzusetzen.
- Lerne wieder in Beziehung zu dir und allem was ist zu sein.
- Spüre wieder deine weibliche Lebenskraft und setze sie in deinem Leben um. Sei kraftvoll und Machtvoll.
- Lerne dich als Schöpferin deines Lebens kennen.
- Lerne deine Lebensaufgabe kennen.
- Lerne deine Lilith kennen und integriere sie wieder.
- Überwinde deine Grenzen, Abhängigkeiten und Verstrickungen und werde endlich die Frau, die du nie sehen konntest, doch immer warst.
- Dabei lernst du Ängste zu überwinden, Schmerzen aus der Vergangenheit anzunehmen, Gedanken bewusst auszurichten, limitierende Glaubenssätze nachhaltig aufzulösen und Grenzen in deinem Leben für immer hinter dir zu lassen.
Zusätzlich entdeckst du Techniken, wie die Glaubenssatzarbeit, The Work, Realising, Spiegelungen, Meditation und Aufstellungen, um dein Bewusstsein zu erweitern.
Du erfährst, wie du im Alltag in die Quelle deines unendlichen Schöpfertums als Frau eintauchen und dort verweilen kannst. Dadurch setzt du deine innere Macht frei, mit der du die Erfüllung in deinem Leben manifestieren kannst, die dich seit deiner Geburt erwartet.
Sei endlich die, die du immer warst und immer sein wolltest. Ganz Frau!
Ein Kurs für Frauen, die sich auf den Weg machen und das Leben und sich selbst in Vollkommenheit genießen wollen.
Über die Jahrhunderte hinweg hat sich das Bild der Frau sehr verändert. Viele Frauen wissen gar nicht mehr, was es wirklich bedeutet Frau zu sein, geschweige denn diese liebevoll zu leben.
Frau zu sein bedeutet mehr, als nur Röcke und Kleider anzuziehen oder Männern die “Puschen” hinterher zu tragen.
In uns Frauen ruht vielmehr ein Schatz, der endlich geborgen werden darf.
Gemeinsam wollen wir in der Gruppe erfahren und erleben, was es heißt Frau zu sein.
Dabei geht es nicht darum stark sein zu müssen oder anderen gefallen zu wollen. Sondern seine Ängste und Sorgen, aber auch seine Freude und Erfahrungen gemeinsam mit anderen Frauen zu teilen und unser altes Wissen um unsere Weiblichkeit und Magie wieder zu beleben.
Da sind andere Frauen, die zuhören, die mitlachen und mitweinen. Die emotional berühren, fühlen und spüren. Frauen die begleiten und leiten, ebenso wie Frauen, die an sich Zweifeln und nicht an sich glauben. Da sind Frauen, die sich gegenseitig stützen, Hilfestellung geben und gegenseitig Mut machen. Es gibt Verbundenheit und Zusammenhalt.
Wenn Frauen sich vernetzen und austauschen, stärken sie sich gegenseitig den Rücken. Das unterstützt jede Frau, die ihre Wesensnatur leben möchte. So kann eine neue Frauenkultur entstehen, die noch ganz jung ist, aber gleichzeitig eine weit zurück reichende Geschichte hat.
Und wo immer du gerade stehst und was für dich gerade dran ist: Es geht darum das zu leben, was in deinem Herzen ist, was dich wirklich bewegt, was ruft gelebt zu werden, um dein ureigenes Leben als Frau zu gestalten.
Ich kann nur sagen, es wird spannend!
Es ist ein Kurs, der am 07.09.24 beginnt. Gerne kannst du deine Ideen, Wünsche und Vorstellungen mit in diese Gruppe bringen.
Die Termine sind nur Vorschläge. Gemeinsam suchen wir uns insgesamt 7 Termine, an denen möglichst alle Frauen können. Du wirst schnell die Dynamik in der Gruppe spüren, wenn alle Frauen zusammen wachsen. Es ist dann ein gemeinsames Weiterkommen und sich unter Seinesgleichen wohl fühlen. Das schafft Vertrautheit und lässt uns uns öffnen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen.
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmerin und Termin: 140 €
Der Frauenkreis am Abend
In Hülle und Fülle
Frau sein leben
Montags (Regelmäßiges Treffen, 1x im Monat), 08.01., 05.02., 04.03., 08.04.,06.05.,03.06., 05.08., 02.09., 07.10., 04.11., 02.12.24
von 19.00 – 21.00 Uhr
Dies ist ein Kurs von Frauen für Frauen.
Über die Jahrhunderte hinweg hat sich das Bild der Frau sehr verändert. Viele Frauen wissen gar nicht mehr, was es wirklich bedeutet Frau zu sein, geschweige denn diese liebevoll zu leben.
Frau zu sein bedeutet mehr, als nur Röcke und Kleider anzuziehen oder Männern die “Puschen” hinterher zu tragen.
In uns Frauen ruht vielmehr ein Schatz, der endlich geborgen werden darf.
Gemeinsam wollen wir in der Gruppe erfahren und erleben, was es heißt Frau zu sein.
Dabei geht es nicht darum stark sein zu müssen oder anderen gefallen zu wollen. Sondern seine Ängste und Sorgen, aber auch seine Freude und Erfahrungen gemeinsam mit anderen Frauen zu teilen und unser altes Wissen um unsere Weiblichkeit und Magie wieder zu beleben.
Da sind andere Frauen, die zuhören, die mitlachen und mitweinen. Die emotional berühren, fühlen und spüren. Frauen die begleiten und leiten, ebenso wie Frauen, die an sich Zweifeln und nicht an sich glauben. Da sind Frauen, die sich gegenseitig stützen, Hilfestellung geben und gegenseitig Mut machen. Es gibt Verbundenheit und Zusammenhalt.
Dieser Frauenkurs unterstützt dich darin, in deine Kraft als Frau zu kommen und sie zu leben. Das heißt, klar zu wissen, wo du stehst und wo du hin willst. Dich selbst und deine innere Stimme zu hören, ihr zu lauschen und zu vertrauen. So dass sie zu einer klaren Führung in deinem Leben wird.
Du lernst deinen inneren Kompaß kennen, sagst ganz klar Ja oder Nein, achtest auf deine Bedürfnisse, schätzt dich als Frau und stehst an deiner Seite.
In Gesprächen und Aufstellungen
- öffnen wir uns der weiblichen Lebenskraft in uns
- tauchen in eine weibliche Lebendigkeit ein
- erkennen unsere Lebensaufgabe
- lassen alte Glaubenssätze und Glaubensmuster los
- verbinden uns mit unserer Weiblichkeit und unserer Intuition
- erkennen und leben unsere Lilith
- bringen Glück und Frieden in unser Leben, unsere Familie und in unsere Partnerschaften
Wenn Frauen sich vernetzen und austauschen, stärken sie sich gegenseitig den Rücken. Das unterstützt jede Frau, die ihre Wesensnatur leben möchte. So kann eine neue Frauenkultur entstehen, die noch ganz jung ist, aber gleichzeitig eine weit zurück reichende Geschichte hat.
Und wo immer du gerade stehst und was für dich gerade dran ist: Es geht darum das zu leben, was in deinem Herzen ist, was dich wirklich bewegt, was ruft gelebt zu werden, um dein ureigenes Leben als Frau zu gestalten.
Ich kann nur sagen, es wird spannend!
Es ist eine neue Gruppe, die am 08.01.24 beginnt. Gerne kannst du deine Ideen, Wünsche und Vorstellungen mit in diese Gruppe bringen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen. Ein Einstig in diese Gruppe ist jederzeit möglich!
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 25 €
Gruppe Frauenweisheit - abendgruppe
Lebe deine weibliche Spiritualität
und Magie
Dienstags (Regelmäßiges Treffen, 1x im Monat), 15.01., 12.02., 12.03., 16.04.,14.05.,04.06., 06.08., 03.09., 08.10., 05.11., 03.12.24
von 19.00 – 21.00 Uhr
Diese Frauengruppe ist fokussiert auf Aspekte wie
- gelebte Spiritualität
- Schwingungsanhebung
- Quantenbewusstsein
- altes Wissen um die Hermetik
- altes Wissen um die Heilkunst der Frauen
- weibliche Rituale
- Ballast loslassen und einer Neuausrichtung in Verbundenheit mit allem was ist.
Dadurch ermöglichen wir Frauen uns, diesen heiligen, kraftvollen, lebendigen Platz in uns wieder wahrzunehmen und aus dem inneren Gefühl heraus zu leben.
Verlorene Wurzeln
Bis zum Mittelalter gab es in Europa eine lange Tradition weiblicher Spiritualität – die der
“Weisen Frauen”. Diese europäische Form des Schamanismus war ein fester Bestandteil der
Gesellschaft. Das althochdeutsche Wort “Hagazussa”, von dem sich “die Hexe” ableitet,
bedeutet Zaunreiterin: Damit ist die Frau gemeint, die auf dem Zaun zwischen der
diesseitigen und jenseitigen Welt sitzt und in beiden zu Hause ist. Heilen, Hebammenkunst, Weissagung, Inspiration – all diese Künste entstanden aus ihrer Fähigkeit, die sichtbare und die unsichtbare Wirklichkeit wahrzunehmen und ihre Erfahrungen von der einen in die andere Ebene zu übertragen.
Durch die Hexenverfolgungen zu Beginn der “Neuzeit” wurde die Tradition der Weisen Frauen zerstört. Die Auswirkungen zeigen sich bis heute noch im Fehlen jeglicher gesellschaftlich akzeptierten spirituellen Lehren, die die Natur der Frau und die weiblichen Energien und ihre wesentliche Bedeutung für das Leben anerkennen.
Abgetrennt von ihren Wurzeln gehen Frauen heute wie selbstverständlich spirituelle Wege, die von Männern für Männer entwickelt wurden und nehmen männlich strukturierte und dominierte Religionen an, ohne eine Ahnung von der ihnen selbst innewohnenden Spiritualität zu haben. Diese Ahnungslosigkeit, wie sehr sie von ihrer ursprünglichen Wesensnatur entfremdet lebt, ist die Tragödie der modernen Frau.
Fehlende weibliche Kreativität
Lebt eine Frau aus ihrer Tiefe heraus, übermittelt sie auf natürliche Weise die schöpferische
Energie des Göttlichen, denn ein Medium dieser Schöpfungskraft zu sein, wohnt der Wesensnatur und dem Körper der Frau inne. Durch ihr zyklisches, mit dem Mond verbundenes Wesen und die damit einhergehenden allmonatlich veränderten Bewusstseinszustände sowie durch ihre Gebärfähigkeit hat sie tiefe Einsichten in die Natur allen Lebens.
Diese fehlen in der heutigen Gesellschaft, die weitgehend von den Kräften des Weiblichen abgeschnitten ist – von den Energien, die Verbundenheit und heilsames Wachstum mit sich bringen, von weiblicher Inspiration, Kreativität und lebenserhaltender Balance.
Mehr denn je braucht die heutige Zeit Frauen, die ihr Leben aus ihrem weiblichen Selbst heraus leben. Die europäischen Gesellschaften sind in einer Zeit des Übergangs: Nachdem Frauen sich ihre Rechte hart erkämpft haben, hat sich die Frauenbewegung mehr nach innen verlagert. Das ist eine sensible Phase, denn formal betrachtet sieht es in vielen Bereichen des Alltags so aus, als hätten sich die Frauen bereits weitgehend befreit. Die eigentliche Befreiung jedoch, die im Inneren stattfindet, hat gerade erst begonnen.
Es ist eine neue Gruppe, die am 15.01.24 beginnt. Gerne kannst du deine Ideen, Wünsche und Vorstellungen mit in diese Gruppe bringen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen. Ein Einstig in diese Gruppe ist jederzeit möglich!
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 25 €
Die Männerrunde
Hey Mann...
auf zu neuen Ufern
Freitags (Regelmäßiges Treffen, 1x im Monat), 26.01., 23.02., 22.03., 19.04., 24.05.,28.06.,30.08., 27.09., 25.10.,22.11., 13.12.24
von 19.00 – 21.00 Uhr
Männer reden nicht gerne!
Und vor allen nicht über sich selbst und ihre Gefühle.
Die eigene Rolle als Mann zu finden ist in einer Mutterbestimmten und vaterlosen Gesellschaft ganz schön schwer.
Es fehlen die Vorbilder.
In dieser Gruppe geht es genau darum. Im Austausch mit anderen Männern kannst du dein persönliches Männerbild finden, dein Potential als Mann der du wirklich bist erkennen, um dich in deiner vollen Männlichkeit in dieser Gesellschaft zu leben.
Du erhältst Klarheit, Entschlossenheit, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein, wandelst deinen Blickwinkel und deine Perspektiven und kannst gestärkt deine Rolle als Mann liebevoll annehmen. Du lernst deine Stressoren kennen und mit ihnen umzugehen, wirst dich mit dem Thema Aggression auseinandersetzen und deinen inneren Frieden finden. Deine Potentiale und Talente werden wir gemeinsam entdecken und deinen Emotionen einen Raum geben nach denen sie sich schon so lange gesehnt haben.
Dein Weg wird dich vom Krieger zum König führen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen. Das einzige was du benötigst ist MUT!
Mut endlich die Fesseln deiner Vergangenheit zu lösen und neugierig auf deine Zukunft als Mann zu sein.
Ein Einstig in diese Gruppe ist jederzeit möglich!
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 25 €
Die Väterrunde
Hey Du...
Vater...und nun?
Dienstags (Regelmäßiges Treffen, 1x im Monat), 20.02., 19.03., 23.04.,28.05.,18.06.,13.08., 17.09., 15.10., 12.11., 10.12.24
von 19.00 – 21.00 Uhr
Und auf einmal bist du Vater!
Vater zu sein ist nicht immer einfach.
Viele Erwartungen werden an dich gestellt und manchmal ist arbeiten und Kind unter einen Dach bringen ist nicht immer einfach.
Früher hattest du Zeit für dich, konntest machen was du wolltest. Und jetzt? Was ist mit deiner Freizeit?
Dies ist eine Gruppe um sich mit anderen Männern/Vätern auszutauschen
- wie sie mit der Rolle Vater sein umgehen,
- wie sie die Rolle als Vater erleben,
- um Erziehungsfragen zu klären,
- um neue Perzeptiven zu bekommen,
- um Klarheit und Selbstsicherheit zu erlangen,
- um Familie und Beruf entspannter vereinbaren zu können,
- um die Beziehung zur Frau/Mutter zu stabilisieren,
- um eine liebevolle Beziehung zum Kind zu entwickeln und auszubauen,
- um Entspannung in Familie, Job und Alltag zu bringen.
Ein Einstieg in diese Gruppe ist jederzeit möglich.
Du interessierst dich für den Kurs und weißt nicht, ob er für dich richtig ist?
Rufe mich an unter: 0421 4331563 oder 015233895304 und vereinbaren dein persönliches und unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf dich.
Kosten je Teilnehmer und Termin: 25 €
Die Mütterrunde am abend - Kinder von 0-6 Jahre
Themen und Tipps
rund ums "Mama" sein
und Kindererziehung
Montags (regelmäßiges Treffen, 1x im Monat) 13.05., 10.06., 20.08., 24.09., 22.10.,19.11., 17.12.24
20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Herzlich willkommen in der Mütterrunde zum
- Austausch zu allen Themen rund ums “Mama” sein und
- Informationen zu Erziehungsfragen.
Du fühlst dich als Mama manchmal
- überfordert und mit allen Herausforderungen allein gelassen?
- fühlst dich unsicher in der Erziehung und im Umgang mit deinem Kind?
- Weißt nicht genau was für dich und dein Kind das Beste ist?
- hast viele Fragen und keine Antworten?
- bist Alleinerziehend?
- steckt als Familie in einer persönlichen Herausforderung z.B. Scheidung und willst wissen, wie du dein Kind durch diese Situation begleiten kannst?
Mama zu werden ist eigentlich ganz einfach. Mama zu sein ist aber manchmal ganz schön schwer.
Damit Erziehung liebevoll gelingen kann und du als Mama dabei nicht auf der Strecke bleibst, erfüllt und zufrieden bist ist es wichtig sich unter Müttern/Frauen auszutauschen.
Vieles wird von uns Müttern abverlangt, doch leider hat uns keiner eine Anleitung mitgegeben.
Es gibt im Internet viele Informationen über Kindererziehung und viele Ratschläge wie du mit deinem Kind umgehen kannst Aber jedes Kind ist anders und bedarf seiner individuellen Erziehung und Begleitung.
Dieser Kurs ist für Mütter/Frauen die sich
- über Erziehung informieren und weiterbilden wollen
- über Themen und Probleme mit ihrem Kind austauschen und neue Ideen erhalten wollen
- als Mutter unter Müttern erleben und austauschen wollen
- die die Zeit für sich selbst und zur Regeneration nutzen wollen
Als Mutter von 3 Kindern und langjährige, erfahrene Erzieherin bringe ich viel Erfahrung mit, die ich in meine Kurse und Beratungen mit einfließen lasse. Durch meine hohe Sensibilität kann ich mich schnell in Kinder und Mütter einfühlen und für dich und dein Kind das bestmögliche empfehlen.
Damit du dich wohl fühlst ist immer Tee und Saft für dich vorbereitet.
Jedes Treffen ist von mir vorbereitet und steht unter einem Thema. Die Themen die dich interessieren tragen wir beim ersten Treffen zusammen. Aktuelle Themen können gerne von dir mitgebracht werden.
Ein Einstieg in diese Gruppe ist zurzeit noch jederzeit möglich.
Zielgruppe: Eltern mit Kindern im Alter von 0-6 Jahren
Kursgebühr je Abend: 20 Euro
Diese Gruppe findet Online und in Präsenz statt!
Dadurch können auch Mütter entspannt teilnehmen, die keine Betreuung für ihr Kind haben.
Die Gruppe ist auf 12 Mütter begrenzt.
Die Elternrunde am abend - Pubertät
Hilfe, ich kann nicht mehr
mein Kind ist in der Pubertät...was soll ich tun?
Regelmäßiges Treffen 1x im Monat dienstags: 12.08., 16.09., 14.10.,11.11., 09.12.24
20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Herausfordernde Zeiten resilient meistern. Ich helfe euch dabei.
Herzlich willkommen in der Elternrunde zum
- Austausch zu allen Themen rund um die Pubertät und das Verhalten deines Kindes
- verstehen lernen, was da gerade bei euch los ist
- Informationen zu Erziehungsfragen.
Du fühlst dich als Mama manchmal
- überfordert und mit allen Herausforderungen mit deinem Kind allein gelassen?
- fühlst dich unsicher im Umgang mit deinem “hitzigen” Kind?
- Weißt nicht genau was für dich und dein Kind das Beste ist?
- hast viele Fragen und keine Antworten?
- bist Alleinerziehend?
- steckt als Familie in einer persönlichen Herausforderung
Damit Erziehung liebevoll gelingen kann und ihr als Eltern dabei nicht auf der Strecke bleibt, erfüllt und zufrieden seid, ist es wichtig sich mit anderen “Leidensgenossen” auszutauschen.
Vieles wird von uns Eltern abverlangt, doch leider hat uns keiner eine Anleitung mitgegeben, wie wir mit Kindern umgehen können, die buchstäblich Hirnlos durch die Gegend rennen.
Es gibt im Internet viele Informationen über Kindererziehung und viele Ratschläge wie ihr mit eurem Kind umgehen könnt Aber jedes Kind ist anders und bedarf seiner individuellen Erziehung und Begleitung.
Dieser Kurs ist für Eltern, die sich
- über Erziehung informieren und weiterbilden wollen
- über Themen und Probleme mit ihrem Kind austauschen und neue Ideen erhalten wollen
- als Eltern unter Eltern erleben und austauschen wollen
- die die Zeit für sich selbst und zur Regeneration nutzen wollen
Als Mutter von 3 Kindern und langjährige, erfahrene Erzieherin bringe ich viel Erfahrung mit, die ich in meine Kurse und Beratungen mit einfließen lasse. Durch meine hohe Sensibilität kann ich mich schnell in Kinder und Eltern einfühlen und für euch und dein Kind das bestmögliche empfehlen.
Damit du dich wohl fühlst ist immer Tee und Saft für dich vorbereitet.
Jedes Treffen ist von mir vorbereitet und steht unter einem Thema. Die Themen die dich interessieren tragen wir beim ersten Treffen zusammen. Aktuelle Themen können gerne von dir mitgebracht werden.
Ein Einstieg in diese Gruppe ist zurzeit noch jederzeit möglich.
Zielgruppe: Eltern von Kindern, die in der Pubertät sind
Kursgebühr je Abend: 20 Euro
Diese Gruppe findet Online und in Präsenz statt!
Dadurch können auch Eltern entspannt teilnehmen, die keine Betreuung für ihr Kind haben.
Die Gruppe ist auf 12 Elternteile begrenzt.
Krabbelgruppen
Müttertreffen mit Baby - Krabbelkäfer
Singende und bewegte Babys
Erste Singspiele für Babys
4-8 Monate
Termine: 21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09.24
10.00 Uhr – 11.00 Uhr
Herzlich willkommen zum Müttertreffen mit den Krabbelkäfern
Ein Müttertreffen mit den Krabbelkäfern hat viele Vorteile für dich und dein Baby. Hier treffen sich Mütter /Väter mit ihren Babys und nehmen an unterschiedlichen Aktivitäten teil. Das Wichtigste ist jedoch, dass du als Mutter/Vater die Möglichkeit hast dich auszutauschen. Dein Baby verändert sich so schnell und da ist es gut Gleichgesinnte zu haben, mit denen du dich austauschen kannst.
Sie sitzen genau wie du, in der gleichen Situation und haben die gleichen Themen.
Ich biete dir unterschiedliche Müttertreffen (je nach Alter der Kinder gestaffelt) an. Die Gruppen sind so konzipiert, dass der Altersunterschied der Kinder nicht zu groß ist und die Aktivitäten altersentsprechend sind. Gerne kann die Gruppe über den festgesetzten Zeitraum mitwachsen und ihr euch gemeinsam über längere Zeit treffen. Darüber werden wir gemeinsam reden.
So biete ich dir und deinem Kind die Möglichkeit seine „Baby Zeit“ und vielleicht auch „Kinderzeit“ hier im Haus zu verbringen. Kleine Kinder lieben Beständigkeit und die Bezugspersonen die sie kennen. Ein Wechseln in andere Gruppen und Angebote aus anderen Häusern ist nicht nötig.
Warum meine Krabbelgruppe?
In meinen Krabbelgruppen hast du als Mutter die Möglichkeit anderen Müttern zu begegnen und gemeinsam viel Neues über Erziehung zu erfahren. Als erfahrene Erzieherin und Mutter von 3 Kindern werden von mir viele Erziehungsfragen beantwortet. Gleichzeitig kannst du dich über deinen Babyalltag, Kleidung, Kindersitze, Stillen & Babymilch, den Weg von Milch zu fester Nahrung, die Partner und alles was dich sonst noch beschäftigt mit anderen Müttern austauschen.
Für dein Baby steht der Kontakt und die Begegnung mit anderen Babys im Vordergrund. Bei ihm geht es um Bewegung und das Entdecken seiner Umwelt.
Durch die Teilnahme an meiner Krabbelgruppe kann dein Baby:
- soziale Kontakte knüpfen und erste Erfahrungen im Umgang mit anderen Kindern sammeln.
- Selbstvertrauen aufbauen, das es für die weitere Entwicklung stark macht.
- seine motorischen Fähigkeiten verbessern, indem es sich frei bewegen und seine Umgebung erkunden kann.
- seine Sprachentwicklung fördern, indem es neue Wörter hört und lernt, sie zu verwenden.
- seine kognitive Entwicklung fördern, indem es neue Erfahrungen macht und lernt, Zusammenhänge zu verstehen.
Was machen wir in meiner Krabbelgruppe?
Ich werde dir und deinem Baby zeigen was ihm schon Spaß macht und wie du es spielerisch fördern kannst.
Gemeinsam werden wir Lieder singen, kleine Rituale einführen, spielen, tasten, kuscheln und die Verbindung zwischen dir und deinem Kind verstärken. Ich vermittele dir altersentsprechende Fingerspiele, Reime und einfache Spiele, die wir gemeinsam in unseren Treffen singen und spielen. Und gerne gehe ich auf deine Spielvorschläge ein.
Gemeinsam werden wir picknicken und es uns gut gehen lassen.
Falls das Wetter es zulässt, lädt mein Garten zum Spielen im Freien ein.
Es ist deine Zeit mit deinem Baby, in der du Zeit hast ganz für es da zu sein. Kein Haushalt oder Handy ruft.
Es ist auch deine Auszeit, die du mit deinem Baby genießen kannst.
Warum gerade meine Krabbelgruppe?
Weil ich mich jetzt schon auf dich und dein Baby freue! – Deswegen sind alle Stunden gut geplant. Die Spielideen und Tipps kannst du leicht zu Hause umsetzen. Die nötigen Unterlagen dazu erhältst du von mir. Damit du dich wohl fühlst ist immer Kaffee und Tee in der Küche für dich vorbereitet.
Bei mir ist jede Stunde anders und bietet innerhalb von einem ritualisierten Rahmenprogramm wöchentliche Abwechslung.
Das Haus, meine Räumlichkeiten sind gemütlich ausgestattet und bieten viel Licht.
Das Haus selbst ist noch im Aufbau und viele Ideen werden noch umgesetzt.
Sei ein Teil davon und unterstütze mich mit deinen Ideen.
Ziel ist es ein Haus der Familie zu schaffen,
-in dem Familien sich begegnen und austauschen können.
-wo Gemeinsamkeit und ein achtsames Miteinander gelebt werden kann.
Ein Haus, in dem Menschen lernen können und ihre eigene Persönlichkeit weiterentwickeln. In dem jeder seine individuelle Persönlichkeit lebt und wo die persönliche Wertschätzung selbstverständlich ist.
Ein Haus, in dem Menschen das Gefühl haben anzukommen, bei sich und im hier und jetzt.
Zielgruppe: Eltern mit Babys im Alter von 4-8 Monate Kursgebühr: 75 € (5 Termine a 15 Euro)
Die Gruppe ist auf 10 Mütter mit Kindern begrenzt.
Müttertreffen mit Baby - Laufmäuse
Singende und bewegte Babys
Kniereiter, Fingerspiele und Singspiele für Babys
9-16 Monate
Termine: Termine bitte erfragen 15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Herzlich willkommen zum Müttertreffen mit den Laufmäusen
Ein Müttertreffen mit den Laufmäusen hat viele Vorteile für dich und dein Baby. Hier treffen sich Mütter /Väter mit ihren Babys und nehmen an unterschiedlichen Aktivitäten teil. Das Wichtigste ist jedoch, dass du als Mutter/Vater die Möglichkeit hast dich auszutauschen. Dein Baby verändert sich so schnell und da ist es gut Gleichgesinnte zu haben, mit denen du dich austauschen kannst.
Sie sitzen genau wie du, in der gleichen Situation und haben die gleichen Themen.
Ich biete dir unterschiedliche Müttertreffen (je nach Alter der Kinder gestaffelt) an. Die Gruppen sind so konzipiert, dass der Altersunterschied der Kinder nicht zu groß ist und die Aktivitäten altersentsprechend sind. Gerne kann die Gruppe über den festgesetzten Zeitraum mitwachsen und ihr euch gemeinsam über längere Zeit treffen. Darüber werden wir gemeinsam reden.
So biete ich dir und deinem Kind die Möglichkeit seine „Baby Zeit“ und vielleicht auch „Kinderzeit“ hier im Haus zu verbringen. Kleine Kinder lieben Beständigkeit und die Bezugspersonen die sie kennen. Ein Wechseln in andere Gruppen und Angebote aus anderen Häusern ist nicht nötig.
Warum meine Krabbelgruppe?
In meinen Krabbelgruppen hast du als Mutter die Möglichkeit anderen Müttern zu begegnen und gemeinsam viel Neues über Erziehung zu erfahren. Als erfahrene Erzieherin und Mutter von 3 Kindern werden von mir viele Erziehungsfragen beantwortet. Gleichzeitig kannst du dich über deinen Babyalltag, Kleidung, Kindersitze, Stillen & Babymilch, den Weg von Milch zu fester Nahrung, die Partner und alles was dich sonst noch beschäftigt mit anderen Müttern austauschen.
Für dein Baby steht der Kontakt und die Begegnung mit anderen Babys im Vordergrund. Bei ihm geht es um Bewegung und das Entdecken seiner Umwelt.
Durch die Teilnahme an meiner Krabbelgruppe kann dein Baby:
- soziale Kontakte knüpfen und erste Erfahrungen im Umgang mit anderen Kindern sammeln.
- Selbstvertrauen aufbauen, das es für die weitere Entwicklung stark macht.
- seine motorischen Fähigkeiten verbessern, indem es sich frei bewegen und seine Umgebung erkunden kann.
- seine Sprachentwicklung fördern, indem es neue Wörter hört und lernt, sie zu verwenden.
- seine kognitive Entwicklung fördern, indem es neue Erfahrungen macht und lernt, Zusammenhänge zu verstehen.
Was machen wir in meiner Krabbelgruppe?
Ich werde dir und deinem Baby zeigen was ihm schon Spaß macht und wie du es spielerisch fördern kannst.
Gemeinsam werden wir Lieder singen, kleine Rituale einführen, spielen, tasten, kuscheln und die Verbindung zwischen dir und deinem Kind verstärken. Ich vermittele dir altersentsprechende Fingerspiele, Reime und einfache Spiele, die wir gemeinsam in unseren Treffen singen und spielen. Und gerne gehe ich auf deine Spielvorschläge ein.
Gemeinsam werden wir picknicken und es uns gut gehen lassen.
Falls das Wetter es zulässt, lädt mein Garten zum Spielen im Freien ein.
Es ist deine Zeit mit deinem Baby, in der du Zeit hast ganz für es da zu sein. Kein Haushalt oder Handy ruft.
Es ist auch deine Auszeit, die du mit deinem Baby genießen kannst.
Warum gerade meine Krabbelgruppe?
Weil ich mich jetzt schon auf dich und dein Baby freue! – Deswegen sind alle Stunden gut geplant. Die Spielideen und Tipps kannst du leicht zu Hause umsetzen. Die nötigen Unterlagen dazu erhältst du von mir. Damit du dich wohl fühlst ist immer Kaffee und Tee in der Küche für dich vorbereitet.
Bei mir ist jede Stunde anders und bietet innerhalb von einem ritualisierten Rahmenprogramm wöchentliche Abwechslung.
Das Haus, meine Räumlichkeiten sind gemütlich ausgestattet und bieten viel Licht.
Das Haus selbst ist noch im Aufbau und viele Ideen werden noch umgesetzt.
Sei ein Teil davon und unterstütze mich mit deinen Ideen.
Ziel ist es ein Haus der Familie zu schaffen,
-in dem Familien sich begegnen und austauschen können.
-wo Gemeinsamkeit und ein achtsames Miteinander gelebt werden kann.
Ein Haus, in dem Menschen lernen können und ihre eigene Persönlichkeit weiterentwickeln. In dem jeder seine individuelle Persönlichkeit lebt und wo die persönliche Wertschätzung selbstverständlich ist.
Ein Haus, in dem Menschen das Gefühl haben anzukommen, bei sich und im hier und jetzt.
Zielgruppe: Eltern mit Babys im Alter von 9-16 Monate Kursgebühr: 75 € (5 Termine a 15 Euro)
Die Gruppe ist auf 10 Mütter mit Kindern begrenzt.
Workshops und Kurse
für Kinder, Jugendliche, Pubertierende und Junge Erwachsene
Tagesworkshop - Herbstferien
für Vorschulkinder
Selbstbewusst und stark
in die Schule
Selbstbehauptungstraining
für Kinder von 5-6 Jahren
Mittwoch, 09.10.2024, 9 Uhr -14 Uhr
Die Schule hat begonnen.
Machen Sie Ihr Kind emotional fit für die Schule. Nach diesem Kurs ist Ihr Kind resilient und glücklich gestärkt.
Wo: Meierhofstraße 16, 28759 Bremen
Kosten je Kind 65 €
Geschwisterkind 55 €
Bitte geben Sie Ihrem Kind etwas zu Essen für die Frühstückspause und Mittagspause mit. Für Trinken ist gesorgt.
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Tagesworkshop - herbstferien
Für Schulkinder
Selbstbewusst und stark
durch die Schule
Selbstbehauptungstraining
für Kinder von 7-13 Jahren
Freitag, 11.10.2024, 9 Uhr – 14 Uhr
Workshop Grundschulkinder (7-11 Jahren)
Für Kinder im Grundschulalter sind Freundschaften mit Klassenkameraden und Nachbarskindern sehr wichtig. Sie teilen gleiche oder ähnliche Interessen, gleiche Ängste und Unsicherheiten und sprechen die gleiche Jugendsprache.
Es wird wichtig, was der andere macht, wie man aussieht, wer besser oder schlechter ist, welche Kleidung oder Frisur man trägt und ganz wichtig, zu welcher Clique man dazugehört. Es gibt auf einmal „ältere Kinder“, an denen man aufschaut oder diese bewundert. Es entsteht auf der persönlichen Ebene ein Leistungsdruck, um genauso zu sein. Um angenommen zu werden, richten sich viele Kinder danach, was andere ihnen vorleben. Der eigene Wille gerät oft in den Hintergrund.
Dies ist eine gute Gelegenheit für stärkere Kinder (Angeber) jüngere und oftmals hilflose kleinere Kinder auszunutzen (z.B. Geld von ihnen zu verlangen), zu manipulieren, bewusst sprachlich auszugrenzen, zu beschimpfen oder zu beleidigen, um sich selbst hervorzuheben oder andere Kinder zu mobben.
Da Kinder sich in dieser Zeit langsam von ihren Eltern als Vertrauenspersonen lösen, erfahren diese nur selten von den Nöten ihrer Kinder, den Beleidigungen und Situationen auf dem Schulhof oder Spielgelände. Hinzu kommt, dass es „uncool“ ist sich bei Erwachsenen zu „beschweren“ oder diese ins Vertrauen zu ziehen. Dies könnte zudem weitere Nötigungen und Angriffe seitens der Mobber nach sich ziehen.
Die Traumata die manche Kinder, meist sehr still und für sich behaltend in diesen Zeiten erlangen, prägen ihr weiteres Leben und ihr späteres Handeln in Beruf, Familie, Beziehung und Alltag.
In meinen Workshops lernen die Kinder:
- sich und ihre Persönlichkeit kennen
- Selbstvertrauen und Stärke in sich selbst zu entwickeln
- ihre Persönlichkeit selbstbewusst zu leben
- empathisch mit anderen Menschen zu kommunizieren
- sich mit dem Thema Meinungen, Erwartungen und Wünschen von anderen Menschen, aber auch der eigenen Meinung, den eigenen Erwartungen und eigenen Wünschen auseinanderzusetzen
- Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen und sich selbst zu behaupten
- mit Provokationen umzugehen
- ihren Selbstwert kennen und zu diesem zu stehen
- sich nicht mobben zu lassen und in diesen Situationen konstruktiv zu handeln
- die eigene Willenskraft zu stärken und für sich in Mobbing Situationen einzusetzen
- aus Opfer- und Täterrollen auszusteigen
- mit Konflikten und Anfeindungen konstruktiv umzugehen
- sich als aktiven Gestalter ihres Umfeldes zu erleben
- bei sich zu bleiben und sich nicht mit anderen Menschen zu vergleichen
- die eigene Schönheit erkennen und Schönheitsideale loszulassen
- in achtsamen Beziehungen zu ihren Eltern und anderen Menschen zu sein
- ihre eigene Gefühlswelt kennen und damit umzugehen
- ihre eigenen Gedanken in eine Richtung zu lenken um „Gutes“/ gute Menschen in ihr Leben zu ziehen
Dieser Workshop soll jungen Menschen dazu verhelfen Selbstsicher, Selbstbewusst, mit Selbstvertrauen und gestärkt durch ihr Leben zu gehen.
Früh erlangte Selbstsicherheit und eine gesunde Selbsteinschätzung verhelfen Kindern und jungen Menschen zu einer erfolgreichen Schullaufbahn und späteren Ausbildung, einem passenden Beruf und liebevollen Beziehungen zu anderen Menschen.
Kinder, die diesen Workshop durchlaufen haben, wissen wer sie sind (kennenlernen der eigenen Persönlichkeit), was sie wollen (sie kennen ihre Stärken und Schwächen) und wissen wie sie ihr Leben gestalten.
Modul 1
„Wer bin ich?“
- Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit
- Erkennen/Anerkennen anderer Persönlichkeiten als der eigenen
- Ideale, Idole, Vorbilder. Wem folge ich?
- Instagram und co.
- Wer ist richtig? Wer ist wichtig?
- So wie ich bin, bin ich richtig!
- Jeder ist wichtig und richtig!
- Training: freies vorstellen und reden vor der Gruppe
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 2
„Welche Meinung zählt?
Kinder lernen den Umgang mit Meinungen der Anderen
- Rollenspiel: Mutig gegen Schüchtern. Wie willst du sein?
- Unterschiedliche Sichtweisen auf Verhaltensweisen
- Innere Haltungen (Körperhaltungen) und Überzeugungen wirken nach Außen/bestimmen das Außen
- Trainieren einer „mutigen“ Körperhaltung
- Wie richtig/wichtig ist die Meinung der anderen?
- Trainieren von „mutig sein“, wenn man beleidigt, ausgegrenzt oder beschimpft wird
- Trainieren von Verhaltensweisen, wenn man beleidigt, ausgegrenzt oder beschimpft wird
- Trainieren, „das Gute“/gute Menschen in sein Leben zu ziehen
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 3
„Wie willst du sein?“
Nervend wie eine Mücke, dumm wie ein Schaf oder stark wie ein Löwe?
- Kennenlernen verschiedener Eigenschaften (nervend, angepasst, stark, abhängig, leichtgläubig, frei)
- Was ist Stärke? Wie zeigt sich Stärke? Stärke und Selbstbewusstsein
- Stärke und Mut in Situationen oder Konflikten leben
- Trainieren von: „Reagieren wie ein Löwe, wenn dir jemand etwas wegnimmt“
- Trainieren von: „Reagieren wie ein Löwe, wenn dich jemand anfasst“
- Selbstsicher Grenzen setzen
- Für sich einstehen
- Trainieren von: „Richtig Hilfe holen, wenn man nicht mehr weiterweiß“
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 4
„Gefühle zeigen dir den Weg … wie ein Kompass“
- Kennenlernen des eigenen Gefühlskompasses
- Kennenlernen und ausdrücken verschiedener Gefühle
- Wie fühle ich mich? Ausdrücken und mitteilen von Gefühlen
- Was sagen sie über uns aus?
- Gefühle und Körperhaltungen … wie wirken sie auf andere Menschen?
- Wie sollte ich regieren/agieren?
- Trainieren von: Wie reagiere ich, wenn jemand auf mich zukommt oder mir begegnet?
- Auf was sollte ich achten? Körperhaltung/Gesichtsausdruck
- Welche Gefühle sind wichtig und richtig?
- Gute Gefühle/schlechte Gefühle…alle gehören dazu
- Erarbeiten des Unterschiedes von Angst und Unsicherheit … was kann ich tun, wenn ich Angst habe? Was kann ich tun, wenn ich unsicher bin?
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 5
„Jetzt bin ich LÖWENSTARK, kenne meine Persönlichkeit und nutze meine Gefühle für ein gutes Leben“
- Wiederholungstraining: Schüchtern und mutig sein, beleidigt werden, wegnehmen von Gegenständen, angegriffen fühlen, gemobbt und ausgegrenzt sein, richtig Hilfe holen
- Reden vor einer Gruppe und von sich erzählen
- Starke Persönlichkeiten lassen sich nicht ärgern und ärgern auch nicht andere
- Trainieren: „Ich höre was du mir sagst und ich mache es, nachdem ich für mich geprüft habe, dass es für mich gut ist“
- Prüfung: Alle Kinder machen eine Prüfung, um das Gelernte noch einmal zu vertiefen und erhalten eine Urkunde
- Abschlussmeditation zum Vertiefen des Gelernten und weiteren Aufbaus eines starken Gefühls in jedem Kind
Wo: Meierhofstraße 18, 28759 Bremen
Kosten je Kind 65 €
Geschwisterkind 55 €
Bitte geben Sie Ihrem Kind etwas zu Essen für die Frühstückspause und Mittagspause mit. Für Trinken ist gesorgt.
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Workshop Am Nachmittag
Selbstbewusst und stark durchs Kindergartenjahr
Selbstbehauptungskurs
für Kinder von 5-6 Jahren
Termine: 07.08., 14.08., 21.08.,28.08., 04.09.24
15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Workshop Kindergartenkinder/Vorschulkinder (5-7 Jahre)
Im letzten Kindergartenjahr kommt, mit dem Wackeln und Ausfallen der ersten Zähne, auch die Persönlichkeit eines 5–6-jährigen Kindes ins „Wackeln“.
Diese Zeit kann als ein Übergangsjahr gesehen werden. Die Kinder werden wieder unsicherer, ängstlicher, manchmal auch unselbstständiger und nicht selten anhänglicher.
Einige Kinder weinen viel und fallen in ein babyhaftes Verhalten zurück. Ihre Welt scheint auf einmal nicht mehr in Ordnung zu sein und Eltern erkennen ihre Kinder oftmals nicht wieder. Die Kommunikation unter den Kindern verändert sich und Konflikte können nun mit einem großes „Wortgebrauch“ verbal ausgetragen werden. Es kommt vielfach zu emotionalen Verletzungen, Kränkungen, Ausgrenzungen und Beleidigungen.
Das Kind erlebt sich oftmals als hilflos und als Opfer, da es nicht weiß, wie es mit diesen Konflikt- oder Stresssituationen umgehen soll.
Manches Kind fängt an, an sich zu zweifeln oder verliert das Vertrauen in andere Menschen.
Das Selbstwertgefühl des Kindes bekommt in dieser Zeit nicht selten einen ersten „Knacks“.
Hier setzt mein Programm zur Stärkung der Persönlichkeit von Kindern ein.
Ich verhelfe Kindern zu Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und mutigem Handeln in Kindergarten, Schule und Familie.
Kinder, die diesen Workshop durchlaufen haben, wissen wer sie sind (Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit), was sie wollen (sie kennen ihre Stärken und Schwächen) und wissen wie sie ihr Leben gestalten.
Die Kinder lernen in 5 verschiedenen Modulen:
- sich und ihre Persönlichkeit kennen
- Selbstvertrauen und Stärke zu entwickeln
- ihre Persönlichkeit selbstbewusst zu leben
- auf ihre Bedürfnisse und Gefühle zu hören
- mit anderen Menschen empathisch zu kommunizieren
- mit Meinungen anderer Menschen umzugehen
- Grenzen zu setzen und sich selbst zu behaupten
- ihren Selbstwert zu kennen und zu diesem zu stehen
- sich nicht „mobben“ zu lassen
- aus Opferrollen auszusteigen
- mit Konflikten und Anfeindungen konstruktiv umzugehen
- sich als aktiven Gestalter ihres Umfelds zu erleben
Dieser Workshop soll jungen Menschen dazu verhelfen Selbstsicher, Selbstbewusst, mit Selbstvertrauen und gestärkt durch ihr Leben zu gehen.
Früh erlangte Selbstsicherheit und eine gesunde Selbsteinschätzung verhelfen Kindern und jungen Menschen zu einer erfolgreichen Ausbildung, einem für sie passenden Beruf und liebevollen Beziehungen zu anderen Menschen.
Modul 1
„Wer bin ich?“
Erkennen der eigenen Persönlichkeit
- Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit
- Erkennen/Anerkennen anderer Persönlichkeiten als der eigenen
- Wer ist „richtig“? Wer ist „falsch“?
- Lernen: So wie ich bin, bin ich richtig!
- Jeder ist richtig und wichtig wie er ist!
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 2
„Welche Meinung zählt?“
Kinder erlernen den Umgang mit Meinungen
- Rollenspiel: Mutig gegen Schüchtern
- Unterschiedliche Sichtweisen auf Verhalten
- Innere Haltungen (Körperhaltung) und Überzeugungen wirken nach Außen/ bestimmen das Außen
- Trainieren einer mutigen Körperhaltung
- Beobachtung von Körperhaltungen
- Wie wichtig/richtig ist die Meinung der anderen?
- Trainieren von „mutig sein, wenn man beleidigt wird“
- Trainieren von „das Gute und gute Menschen in sein Leben ziehen“
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 3
„Wie willst du sein?
Nervend wie eine Mücke, dumm wie ein Schaf oder stark wie ein Löwe?“
- Kennenlernen der Eigenschaften von Mücke, Schaf und Löwe
- Sei stark wie ein Löwe
- Trainieren von „Reagieren wie ein Löwe, wenn dir jemand etwas wegnimmt“
- Trainieren von „Reagieren wie ein Löwe, wenn dich jemand anfasst“
- Selbstsicher Grenzen setzen
- Trainieren von „Richtig Hilfe holen, wenn du nicht mehr weiterweißt“
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 4
„Gefühle zeigen dir den Weg … wie ein Kompass“
- Kennenlernen des eigenen Gefühlskompasses
- Trainieren von „welche Gefühle habe ich?“
- Gefühle und der Superheld in jedem
- Welche Gefühle gibt es …. Gefühlskarten
- Gute/schlechte Gefühle
- Gesichtsmimik und Körperhaltungen erkennen
- Wie kann man darauf reagieren und handeln?
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 5
„Jetzt bin ich LÖWENSTARK, kenne meine Persönlichkeit und nutze meine Gefühle für ein gutes Leben“
Wiederholungstraining:
- schüchtern und mutig sein
- beleidigt werden
- wegnehmen von Gegenständen
- angegriffen werden
- richtig Hilfe holen
Starke Persönlichkeiten lassen sich nicht ärgern und ärgern auch nicht andere.
Trainieren: „Ich höre was du mir sagst und ich mache es, nachdem ich für mich geprüft habe, dass es für mich gut ist“.
Prüfung: Alle Kinder machen eine Prüfung, um das gelernte noch einmal zu wiederholen und erhalten eine Urkunde.
Wo: Meierhofstraße 16, 28759 Bremen
Kosten je Kind, 5 Termine, 60 €
Geschwisterkind 50 €
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Workshop am Nachmittag
Selbstbewusst, selbstsicher und stark in der Schule
Selbstbehauptungskurs
für Kinder von 6-11 Jahren
Termine: 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09.24
15.00 Uhr – 16.30 Uhr
Workshop Grundschulkinder (6-11 Jahren)
Auch für Kinder, die gerade eingeschult wurden.
Für Kinder im Grundschulalter sind Freundschaften mit Klassenkameraden und Nachbarskindern sehr wichtig. Sie teilen gleiche oder ähnliche Interessen, gleiche Ängste und Unsicherheiten und sprechen die gleiche Jugendsprache.
Es wird wichtig, was der andere macht, wie man aussieht, wer besser oder schlechter ist, welche Kleidung oder Frisur man trägt und ganz wichtig, zu welcher Clique man dazugehört. Es gibt auf einmal „ältere Kinder“, an denen man aufschaut oder diese bewundert. Es entsteht auf der persönlichen Ebene ein Leistungsdruck, um genauso zu sein. Um angenommen zu werden, richten sich viele Kinder danach, was andere ihnen vorleben. Der eigene Wille gerät oft in den Hintergrund.
Dies ist eine gute Gelegenheit für stärkere Kinder (Angeber) jüngere und oftmals hilflose kleinere Kinder auszunutzen (z.B. Geld von ihnen zu verlangen), zu manipulieren, bewusst sprachlich auszugrenzen, zu beschimpfen oder zu beleidigen, um sich selbst hervorzuheben oder andere Kinder zu mobben.
Da Kinder sich in dieser Zeit langsam von ihren Eltern als Vertrauenspersonen lösen, erfahren diese nur selten von den Nöten ihrer Kinder, den Beleidigungen und Situationen auf dem Schulhof oder Spielgelände. Hinzu kommt, dass es „uncool“ ist sich bei Erwachsenen zu „beschweren“ oder diese ins Vertrauen zu ziehen. Dies könnte zudem weitere Nötigungen und Angriffe seitens der Mobber nach sich ziehen.
Die Traumata die manche Kinder, meist sehr still und für sich behaltend in diesen Zeiten erlangen, prägen ihr weiteres Leben und ihr späteres Handeln in Beruf, Familie, Beziehung und Alltag.
In meinen Workshops lernen die Kinder:
- sich und ihre Persönlichkeit kennen
- Selbstvertrauen und Stärke in sich selbst zu entwickeln
- ihre Persönlichkeit selbstbewusst zu leben
- empathisch mit anderen Menschen zu kommunizieren
- sich mit dem Thema Meinungen, Erwartungen und Wünschen von anderen Menschen, aber auch der eigenen Meinung, den eigenen Erwartungen und eigenen Wünschen auseinanderzusetzen
- Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen und sich selbst zu behaupten
- mit Provokationen umzugehen
- ihren Selbstwert kennen und zu diesem zu stehen
- sich nicht mobben zu lassen und in diesen Situationen konstruktiv zu handeln
- die eigene Willenskraft zu stärken und für sich in Mobbing Situationen einzusetzen
- aus Opfer- und Täterrollen auszusteigen
- mit Konflikten und Anfeindungen konstruktiv umzugehen
- sich als aktiven Gestalter ihres Umfeldes zu erleben
- bei sich zu bleiben und sich nicht mit anderen Menschen zu vergleichen
- die eigene Schönheit erkennen und Schönheitsideale loszulassen
- in achtsamen Beziehungen zu ihren Eltern und anderen Menschen zu sein
- ihre eigene Gefühlswelt kennen und damit umzugehen
- ihre eigenen Gedanken in eine Richtung zu lenken um „Gutes“/ gute Menschen in ihr Leben zu ziehen
Dieser Workshop soll jungen Menschen dazu verhelfen Selbstsicher, Selbstbewusst, mit Selbstvertrauen und gestärkt durch ihr Leben zu gehen.
Früh erlangte Selbstsicherheit und eine gesunde Selbsteinschätzung verhelfen Kindern und jungen Menschen zu einer erfolgreichen Schullaufbahn und späteren Ausbildung, einem passenden Beruf und liebevollen Beziehungen zu anderen Menschen.
Kinder, die diesen Workshop durchlaufen haben, wissen wer sie sind (kennenlernen der eigenen Persönlichkeit), was sie wollen (sie kennen ihre Stärken und Schwächen) und wissen wie sie ihr Leben gestalten.
Modul 1
„Wer bin ich?“
- Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit
- Erkennen/Anerkennen anderer Persönlichkeiten als der eigenen
- Ideale, Idole, Vorbilder. Wem folge ich?
- Instagram und co.
- Wer ist richtig? Wer ist wichtig?
- So wie ich bin, bin ich richtig!
- Jeder ist wichtig und richtig!
- Training: freies vorstellen und reden vor der Gruppe
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 2
„Welche Meinung zählt?
Kinder lernen den Umgang mit Meinungen der Anderen
- Rollenspiel: Mutig gegen Schüchtern. Wie willst du sein?
- Unterschiedliche Sichtweisen auf Verhaltensweisen
- Innere Haltungen (Körperhaltungen) und Überzeugungen wirken nach Außen/bestimmen das Außen
- Trainieren einer „mutigen“ Körperhaltung
- Wie richtig/wichtig ist die Meinung der anderen?
- Trainieren von „mutig sein“, wenn man beleidigt, ausgegrenzt oder beschimpft wird
- Trainieren von Verhaltensweisen, wenn man beleidigt, ausgegrenzt oder beschimpft wird
- Trainieren, „das Gute“/gute Menschen in sein Leben zu ziehen
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 3
„Wie willst du sein?“
Nervend wie eine Mücke, dumm wie ein Schaf oder stark wie ein Löwe?
- Kennenlernen verschiedener Eigenschaften (nervend, angepasst, stark, abhängig, leichtgläubig, frei)
- Was ist Stärke? Wie zeigt sich Stärke? Stärke und Selbstbewusstsein
- Stärke und Mut in Situationen oder Konflikten leben
- Trainieren von: „Reagieren wie ein Löwe, wenn dir jemand etwas wegnimmt“
- Trainieren von: „Reagieren wie ein Löwe, wenn dich jemand anfasst“
- Selbstsicher Grenzen setzen
- Für sich einstehen
- Trainieren von: „Richtig Hilfe holen, wenn man nicht mehr weiterweiß“
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 4
„Gefühle zeigen dir den Weg … wie ein Kompass“
- Kennenlernen des eigenen Gefühlskompasses
- Kennenlernen und ausdrücken verschiedener Gefühle
- Wie fühle ich mich? Ausdrücken und mitteilen von Gefühlen
- Was sagen sie über uns aus?
- Gefühle und Körperhaltungen … wie wirken sie auf andere Menschen?
- Wie sollte ich regieren/agieren?
- Trainieren von: Wie reagiere ich, wenn jemand auf mich zukommt oder mir begegnet?
- Auf was sollte ich achten? Körperhaltung/Gesichtsausdruck
- Welche Gefühle sind wichtig und richtig?
- Gute Gefühle/schlechte Gefühle…alle gehören dazu
- Erarbeiten des Unterschiedes von Angst und Unsicherheit … was kann ich tun, wenn ich Angst habe? Was kann ich tun, wenn ich unsicher bin?
- Kinesiologische Bewegungsübungen zum Vertiefen des Gelernten
Modul 5
„Jetzt bin ich LÖWENSTARK, kenne meine Persönlichkeit und nutze meine Gefühle für ein gutes Leben“
- Wiederholungstraining: Schüchtern und mutig sein, beleidigt werden, wegnehmen von Gegenständen, angegriffen fühlen, gemobbt und ausgegrenzt sein, richtig Hilfe holen
- Reden vor einer Gruppe und von sich erzählen
- Starke Persönlichkeiten lassen sich nicht ärgern und ärgern auch nicht andere
- Trainieren: „Ich höre was du mir sagst und ich mache es, nachdem ich für mich geprüft habe, dass es für mich gut ist“
- Prüfung: Alle Kinder machen eine Prüfung, um das Gelernte noch einmal zu vertiefen und erhalten eine Urkunde
- Abschlussmeditation zum Vertiefen des Gelernten und weiteren Aufbaus eines starken Gefühls in jedem Kind
Wo: Meierhofstraße 16, St. Magnus
Kosten je Kind, 5 Termine, 65 €
Geschwisterkind 55 €
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Kurs für Jugendliche Mädchen
"Vom Hühnchen zur Henne"
Ein Selbstfindungskurs
für Jugendliche Mädchen
von 12-17 Jahren
Termine: bitte erfragen
Ein Kurs für pubertierende Mädchen im Alter von 11-17 Jahren.
Die Pubertät ist für viele Jugendliche sehr bewegend. Alles wird in Frage gestellt und es scheint nichts mehr richtig zu sein. Der Verstand hat sich abgeschaltet und die pubertierende Jugendliche wird nur noch von ihren Gefühlen und Emotionen geleitet. Die Hormone spielen verrückt und unsere „Kinder“ sind weder „Fisch noch Fleisch“. Sie sind auf der Suche nach dem, was sie gerade erst verloren haben … sich selbst.
Schönheitsideale spielen auf einmal eine große Rolle und gerade Mädchen stehen ihrem sich entwickelnden Körper sehr feindlich entgegen. Oftmals schwindet ihr Selbstbewusstsein in dieser Zeit und auch das Vertrauen in sich selbst. Sie erleben sich als verzweifelnde „Tussis“, die weder Kind noch Frau sind – manchmal wie ein Kind heulen, um dann im nächsten Moment sehr erwachsen und verantwortungsvoll zu sein. Die jungen Mädchen fühlen sich verloren, nicht ernst genommen und gerade von ihren Eltern missverstanden.
Es kracht ständig zu Hause.
An dieser Stelle setzt mein Kurs zur Entwicklung und Stabilisierung der Persönlichkeit von jungen Mädchen an.
Darin geht es:
- um das Erkennen der eigenen Persönlichkeit
- die Entwicklung eines positiven Körpergefühls
- um Einflüsse, die auf das Körperbild und das Selbstbewusstsein junger Mädchen wirken
- um den gesellschaftlichen Druck und Schönheitsidealen, denen junge Mädchen heutzutage ausgeliefert sind und wie diese in den sozialen Medien kommuniziert werden
- darum den Vergleich über das Aussehen zu relativieren
- um den Umgang mit verschiedenen Meinungen
- um Strategien und Kompetenzen zu entwickeln, wie man mit Beleidigungen, Beschimpfungen, Ausgrenzungen in der Clique und Schule konstruktiv umgeht
- um Strategien und Kompetenzen zu entwickeln, die das eigene Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken
Im Rahmen von 6 Modulen werden mittels Diskussionen, Gruppenarbeiten, Videos, Arbeitsblättern und Trainings folgende Themenfelder abgedeckt:
- Unrealistische Schönheitsideale
- Unrealistische Persönlichkeiten
- Der Einfluss und die Auswirkung von sozialen Medien, Promikult und Werbekampanien
- Welche Meinung ist „richtig?“ Welche Meinung ist „falsch“
- Vom Umgang mit den eigenen Gefühlen
- Reflexion und Spiegelung
- Reduzierung von Vergleichen und Unterhaltungen, die sich nur auf das Aussehen beschränken
- Body-Aktivismus und positive Verhaltensänderungen
Es hat sich gezeigt, dass junge Menschen, die regelmäßig an dem Kurs teilgenommen haben, ein verbessertes Körperselbstbewusstsein und mehr Selbstwertgefühl entwickelt haben. Die Kommunikation innerhalb der Familie war entspannter und es konnten gute Zukunftsperspektiven für Familie, Beruf und Alltag gefunden werden. Auch fühlten sie sich wohler bei der Teilnahme an Aktivitäten innerhalb und außerhalb der Schule.
Dieser Kurs ist gerade im Aufbau!
Wo: Stark mit Herz und Verstand, Meierhofstraße 16, 28759 Bremen
Kosten je Kind, 6 Termine, 108 € (18 € je Termin)
Gerne passe ich die Termine an.
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen. Und gerade in der Pubertät unserer Kinder sind wir oftmals sprachlos.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Workshop zum Aufbau von
Körpervertrauen und Selbstbewusstsein
Jugendliche von 11-17 Jahren
Mein wundervolles Ich
Termine: 07.08., 14.08., 21.08.,28.08., 04.09., 11.09.2024 16.30 Uhr – 18.30 Uhr
Helfen Sie Ihrem Kind selbstbewusst, selbstsicher, emotional stark und zufrieden zu sein. Ich unterstütze Sie mit diesem Kurs.
Ein Workshop für pubertierende Jugendliche im Alter von 11-17 Jahren.
Die Entwicklung eines gesunden Körperbildes und Selbstwertgefühls ist für junge Menschen ein ständiger Prozess, der von vielen äußerlichen Einflüssen bestimmt wird.
Da sich ein negatives Körperbild und geringes Selbstbewusstsein auf die Lernfähigkeit und -bereitschaft junger Menschen auswirkt ist es deshalb wichtig, schon früh mit ihnen über Themen wie Mobbing, Schönheitsideale und Druck durch Medien, sowohl off-als auch online, zu sprechen.
In dem Kurs “Mein wundervolles Ich” kann Ihr Kind
- ein positives Körpervertrauen aus- und aufbauen.
- Sein Selbstbewusstsein wird gestärkt und
- es lernt Resilient zu sein.
- Unrealistische Schönheitsideale werden aufgeklärt und
- Fake – Geschichten reflektiert.
Es hat sich gezeigt, dass junge Menschen, die bei dem sechsteiligen Workshop mitgemacht haben, ein verbessertes Körperselbstbewusstsein und mehr Selbstwertgefühl entwickeln. Auch fühlen sie sich wohler bei der Teilnahme an Aktivitäten innerhalb und außerhalb der Schule.
Wo: Stark mit Herz und Verstand, Meierhofstraße 16, 28759 Bremen
Kosten je Kind, 6 Termine, 108 € (18 € je Termin)
Gerne passe ich die Termine und auch die Uhrzeit an die Gruppe und die Kinder an. Bitte sprechen Sie mich an. Danke.
Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder stellen uns immer wieder vor Herausforderungen. Und gerade in der Pubertät unserer Kinder sind wir oftmals sprachlos.
Gerne gehe ich mit Ihnen zusammen diese Herausforderungen an und berate Sie zu den Themen, die Sie mit Ihrem Kinde/Ihren Kindern haben.
Rufen Sie mich an (0421 4331563) und vereinbaren Sie einen Termin mit mir. Gerne auch Online.
Entspannung
Kurs am Nachmittag - Entspannung
Auf der Reise ins Wunderland
Ein Entspannungskurs
für Kinder von 5-13 Jahren
Termine: Bitte erfragen
15.30 Uhr – 16.30 Uhr
Der Leistungsdruck in den Schulen steigt zusehends. Viele Kinder sind diesem nicht mehr gewachsen und die Burn-Out Zahlen im Kindesalter steigen.
Mein Entspannungskurs bietet Ihrem Kind Zeit abzuschalten und etwas “runter” zu fahren. Es lernt zudem Methoden kennen, wie es sich selbst auch zu Hause entspannen kann oder sich vor Klassenarbeiten richtig in den Fokus setzt.
Hochsensible Kinder lernen in diesem Kurs sich leichter abzugrenzen und bei sich zu bleiben.
Gemeinsam tauchen wir in Phantasiereisen ein, die uns zu den Themen führen, die die Kinder gerade beschäftigen. Persönlichkeiten können so gestärkt und Mut, um Dinge umzusetzen, gefunden werden.
Zielgruppe: Kinder im Alter von 5-13 Jahren
Wo: Meierhofstraße 16, 28759 Bremen
Kursgebühr: 66 Euro €
Vorträge
Vorträge - Online
Warum Ich Pädagogische Vorträge wichtig finde und gebe
Eltern zu werden ist ganz leicht, doch es zu sein, nicht immer.
Immer wieder höre ich in meiner Praxis und im Kindergarten Eltern, die mich fragen, warum ihr Kind so oder so ist und was sie in den verschiedensten Situationen machen oder wie sie reagieren können.
Ich habe immer wieder den Eindruck, dass wir als Eltern ganz schön alleine dastehen. Die Anforderungen steigen und die Kinder werden zusehends auffälliger. Selbst viele Pädagogen wissen nicht mehr, wie sie all dem gerecht werden können.
Meine Erfahrung in den letzten 30 Jahren war immer wieder, dass es gut tut sich auszutauschen und wirklich über Schwierigkeiten oder die alltäglichen Herausforderungen zu reden.
Aber auch einmal Gefühle zulassen zu können ohne gleich gesagt zu bekommen: „Du spinnst, sei nicht so empfindlich, du bist ne Übermutter.“ usw. Sie sind doch da, unsere Gefühle und wollen auch berücksichtigt und gelebt werden.
In meinen Erlebnisabenden für Eltern gebe ich Eltern einen Raum sich mit mir und anderen auszutauschen. Als Erzieherin bringe ich immer wieder neue Ideen mit, wie Sie leichter und entspannter ein glückliches und zufriedenes Verhältnis mit Ihrem Kind erleben. Fragen zu den unterschiedlichsten Erziehungsmethoden erkläre ich gerne.
In regelmäßigen Abständen biete ich Ihnen diese Erlebnisabende zu den unterschiedlichsten Themen mit mir an. Diese dienen dem Austausch untereinander und auch der Wissenserweiterung zu einem jeweiligen Thema.
Ich freue mich sehr über Ihre Fragen und auch Anregungen zu weiteren Themen.
Bitte sprechen Sie mich an.
Ich bin dazu übergegangen diese Erlebnisabende für Eltern auch Online zu machen.
In der Vergangenheit hat es sich für sehr sinnvoll und praktisch erwiesen, denn dann brauchen sich z.B. Mütter keine Babysitter für Ihre Kinder zu suchen oder man abends noch durch die Gegend zu fahren.
Bitte melden Sie sich über meine Internetseite www.starkmitherzundverstand.de an. Dort finden Sie auch alle weiteren Seminare und Kurse oder rufen mich unter 04214331563 an und bestätigen mir Ihre Teilnahme.
Über Ihre Mailadresse verschicke ich Ihnen den Zugangslink zum Raum.
Die Elternabende sind Kostenlos!
Vortrag - Online
Starke Kinder – starke Zukunft
Wie können wir unsere Kinder vor Mobbing schützen?
Termin bitte erfragen 19.00 – 20.30 Uhr
Unsere Kinder werden zusehends mit Mobbing konfrontiert. Ganz gleich ob in Kindergarten oder Schule. Oftmals sind wir als Eltern und auch Pädagogen überfordert, wie wir damit umgehen und wie wir unser Kind am besten schützen können. Die Präventionsarbeit ist ein wichtiger Arbeitsschwerpunkt, um Kinder in der Kita und in der Schule zu stärken, damit sie selbstbewusst und lebenskompetent in die Zukunft gehen.
Im gemeinsamen Austausch werde ich Ihnen Möglichkeiten aufweisen, wie auch Sie Ihr Kind kraftvoll begleiten und anleiten können.
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Vortrag - Online
"Herausfordernde Kinder"
Termin bitte erfragen 19.00 – 20.30 Uhr
Kinder fordern uns immer heraus und es wird wichtiger denn je, die Sprache der Kinder zu verstehen. Was wollen sie uns eigentlich mit ihrem Verhalten sagen?
Wie können Sie Ihrem Kind entspannter begegnen?
Vortrag - Online
"Pädagogische Kindersprechstunde"
Termin bitte erfragen 19.00 – 20.30 Uhr
Heute beantworte ich Ihnen alle Fragen rund um das Thema Erziehung.
Ich würde mich freuen, wenn Sie mir im Vorfeld Ihr Thema zukommen lassen würden. Dann kann ich mich noch besser darauf einstellen. Vielen Dank.
Vortrag - Online
"Die Macht der Gedanken und Glaubenssätze"
Termin bitte erfragen 19.00 – 20.30 Uhr
Gedanken und Glaubenssätze bestimmen und begrenzen unser Leben. Und oft geben wir diese Glaubenssätze und die eigenen festgefahren Vorstellungen an unsere Kinder weiter.
Heute wollen wir uns damit auseinander setzen:
Welche Auswirkungen haben meine Glaubenssätze auf mich und mein Kind?
Wie kann ich diese Glaubenssätze verändern?
Inwiefern schränken mich Glaubenssätze ein?
Inwiefern kann ich mit meinen Gedanken etwas bewirken?
Was hat das Thema: “Das Gesetz der Anziehung” mit meinen Glaubenssätzen zu tun?
Diese und viele andere Fragen wollen wir gemeinsam an diesem Abend klären.
Vortrag - Online
"Hochsensibilität"
Wie können Sie entspannter leben?
Termin bitte erfragen 19.00 – 20.30 Uhr
Hochsensible Menschen reagieren empfindlicher als andere Menschen auf Reize und verarbeiten diese intensiver. Und es kommen immer mehr Kinder mit dieser “Gabe” auf die Welt.
Doch was benötigen diese “begabten” Kinder für ihre gesunde Entwicklung?
Wie können Sie selbst mit Ihrer Hochsensibilität umgehen?
Wie können Sie sich leichter gegenüber Reizen abgrenzen?
Im gemeinsamen Gespräch zeige ich Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie selbst mit Ihrer Hochsensibilität entspannter umgehen und wie Sie Ihr Kind in seiner Sensibilität unterstützen können.
Familienaufstellung
Seminar
"Tag der Familienaufstellung"
Samstag, 28. September 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Meine Familienaufstellungen richten sich an Menschen, die Zusammenhänge verstehen, innere Verletzungen heilen und Lösungen finden wollen.
Sie sind für Eltern und Kinder wichtig und richtig, denn auch Sie bleiben ein Leben lang das Kind Ihrer Eltern. Das was wir in Familie erlebt haben prägt unser Leben, unsere Partnerschaften, unseren Beruf, unsere inneren Haltungen und unsere Visionen.
Eigne Kinder spiegeln Ihnen oftmals Ihre eigenen Themen in Ihrer Familie. Wenn Sie diese lösen, löst sich das Thema bei Ihrem Kind meist von selbst.
Familienaufstellungen sind sehr kraftvoll. Die hier gewonnenen Erkenntnisse, Einsichten und Lösungen setzen sich schnell im Alltag um und zeigen ihre Wirkung.
Eigene Potentiale können wieder frei und ungezwungen gelebt werden. Es ist immer wieder ein Erlebnis daran teilhaben zu dürfen, wie Menschen ihre wahre Persönlichkeit glücklich entfalten und ganze Familiensysteme sich entspannen. Ein liebevolles Miteinander unter den Familienangehörigen kann wieder stattfinden, persönliche Schwierigkeiten heilen und neue Wege gemeinsam gegangen werden.
- Sie wollen wieder Harmonie und Frieden in Ihrer jetzigen Familie oder Ihrer Herkunftsfamilie?
- Sie haben keinen Kontakt mehr zu Ihren Kindern oder spüren den Kontakt zu Ihrem eigenen inneren Kind nicht mehr?
- Es gibt nur noch Streit in Ihrer jetzigen Familie oder in der Familie aus der Sie stammen.
- Sie verstehen Ihr Kind nicht mehr oder Sie verstehen sich selbst nicht mehr?
- Sie haben ein herausforderndes Kind und wissen nicht, wie Sie ihm begegnen können.
- Sie wollen Ihrem Kind helfen?
- Ihr inneres Kind soll frei sein?
- Sie sind neugierig, was Sie in Ihrem Leben einengt oder bestimmt?
Viele Eltern und Menschen kommen nicht nur mit ihren eigenen Themen und persönlichen Schwierigkeiten zu mir, sondern auch mit konkreten Lebensthemen ihrer Kinder. Häufig genannt werden psychische Probleme der Kinder, Schwierigkeiten im Sozialverhalten und der eigenen Persönlichkeit oder Verhaltensauffälligkeiten. Nicht selten sind Eltern, Erzieher oder Lehrer völlig ratlos und am Rand der Verzweiflung. Und alle fragen sich: Woran liegt das bloß?
Familienaufstellungen sind ein Lösungsansatz, um auf tieferliegende Probleme bei Kindern oder sich selbst eine Antwort zu bekommen. In vielen Aufstellungen, die ich bisher leiten durfte, haben wir gute Lösungen für Kinder und Eltern gefunden.
Wenn Kinder krank oder verhaltensauffällig werden, stecken oftmals gravierende familiäre Verstrickungen dahinter.
Eltern, die eine Aufstellung für ihre Kinder machen wollen, haben meist einen langen Leidensweg hinter sich. Das Auf und Ab von Hoffnung und Enttäuschung und die gleichzeitige Ohnmacht, dem Kind nicht wirklich helfen zu können, belastet viele Familien über Jahre. Während die Systemische Aufstellungsarbeit von mancher Stelle mit Skepsis betrachtet wird, wird sie in der Kinder- und Familienhilfe vermehrt als zusätzliche Behandlungsmethode nach ärztlicher Diagnose in Therapiekonzepten angewendet.
Eine Familienaufstellung kann keineswegs die Behandlung durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen. Sie kann aber ergänzend in der therapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen angewendet werden bei:
- Diagnosen, wie AD(H)S, Hyperaktivität, Aggressivität, Ruhelosigkeit u. ä.
- Ängste: wie Prüfungsangst
- Schlafstörungen und andere seelische Störungen
- Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zur Lernverweigerung
- Hautkrankheiten, wie Ekzeme,
- Kopfschmerzen, Migräne, andere Schmerzen
- Mobbing
- Antriebslosigkeit
Eine Familienaufstellung kann beleuchten, was hinter den jeweiligen Themen liegt. Warum Kinder Trauer, Hilflosigkeit oder Angst verspüren, die sich in Krankheiten oder Verhaltensauffälligkeiten zeigen.
Sie bringt Harmonie in die Familie, die für Kinder und Eltern gleichermaßen heilsam wirkt.
Eine Familienaufstellung kann aber auch Eltern helfen Situationen mit ihren Kindern zu verstehen und entspannter in Situationen mit ihren Kindern zu sein.
Sie unterstützt zudem den eigenen Heilungsprozess mit den eigenen Eltern.
Viele Probleme in Beziehungen zu Partnern, Kindern, Eltern, aber auch im beruflichen Umfeld und gesundheitliche Schwierigkeiten haben oft einen direkten Zusammenhang zu familiären Verstrickungen, alten Glaubensmustern, Erwartungen und Vorstellungen.
Diese zu lösen, wird von allen Teilnehmern sehr als befreiend empfunden und setzt sich, in der Regel, sehr schnell im realen Leben um.
Gerne gebe ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch mehr Auskunft und Erklärungen zu dieser wundervollen Methode. Da ich schon seit 30 Jahren mit Familienaufstellungen arbeite, durfte ich viele Erfahrungen sammeln. Aufstellungen für Kinder berühren mich immer, denn sie erleichtern so manches Leben und die Zukunft eines jungen Menschen. Sie als Eltern stellen für Ihre Kinder auf. Das Kind selbst ist nicht dabei.
Ich gestalte meine Aufstellungen sehr frei und lasse jedem Teilnehmer viel Raum für seine Bedürfnisse und Lösungen. Dabei sehe ich die Aufstellung immer als einen Prozess, in dem sich die Dinge, die jetzt gerade wichtig sind, entwickeln können. Die Gruppe unterstützt jeden und trägt zum Entwickeln mit bei.
Jeder Wunsch, jede Regung und jedes Bedürfnis werden von mir gesehen und aufgefangen. So erleben meine Teilnehmer sich gut betreut und begleitet.
Damit ich alle sehe und jedem das geben kann was er braucht, können nur 15 Teilnehmer an diesem Seminar teilnehmen.
Da ich mit allen Teilnehmern der Gruppe arbeite, gibt es bei mir keinen Unterschied in den Kosten zwischen Aufsteller und Stellvertreter.
Jeder der mitmacht, verändert allein schon durch die Energie der Gruppe etwas in seinem Leben und dem Leben seiner Kinder.
Am Montag stehe ich allen Teilnehmern telefonisch zur Nachbesprechung zur Verfügung.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten
Seminar
"Tag der Familienaufstellung"
Samstag, 16. November 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Meine Familienaufstellungen richten sich an Menschen, die Zusammenhänge verstehen, innere Verletzungen heilen und Lösungen finden wollen.
Sie sind für Eltern und Kinder wichtig und richtig, denn auch Sie bleiben ein Leben lang das Kind Ihrer Eltern. Das was wir in Familie erlebt haben prägt unser Leben, unsere Partnerschaften, unseren Beruf, unsere inneren Haltungen und unsere Visionen.
Eigne Kinder spiegeln Ihnen oftmals Ihre eigenen Themen in Ihrer Familie. Wenn Sie diese lösen, löst sich das Thema bei Ihrem Kind meist von selbst.
Familienaufstellungen sind sehr kraftvoll. Die hier gewonnenen Erkenntnisse, Einsichten und Lösungen setzen sich schnell im Alltag um und zeigen ihre Wirkung.
Eigene Potentiale können wieder frei und ungezwungen gelebt werden. Es ist immer wieder ein Erlebnis daran teilhaben zu dürfen, wie Menschen ihre wahre Persönlichkeit glücklich entfalten und ganze Familiensysteme sich entspannen. Ein liebevolles Miteinander unter den Familienangehörigen kann wieder stattfinden, persönliche Schwierigkeiten heilen und neue Wege gemeinsam gegangen werden.
- Sie wollen wieder Harmonie und Frieden in Ihrer jetzigen Familie oder Ihrer Herkunftsfamilie?
- Sie haben keinen Kontakt mehr zu Ihren Kindern oder spüren den Kontakt zu Ihrem eigenen inneren Kind nicht mehr?
- Es gibt nur noch Streit in Ihrer jetzigen Familie oder in der Familie aus der Sie stammen.
- Sie verstehen Ihr Kind nicht mehr oder Sie verstehen sich selbst nicht mehr?
- Sie haben ein herausforderndes Kind und wissen nicht, wie Sie ihm begegnen können.
- Sie wollen Ihrem Kind helfen?
- Ihr inneres Kind soll frei sein?
- Sie sind neugierig, was Sie in Ihrem Leben einengt oder bestimmt?
Viele Eltern und Menschen kommen nicht nur mit ihren eigenen Themen und persönlichen Schwierigkeiten zu mir, sondern auch mit konkreten Lebensthemen ihrer Kinder. Häufig genannt werden psychische Probleme der Kinder, Schwierigkeiten im Sozialverhalten und der eigenen Persönlichkeit oder Verhaltensauffälligkeiten. Nicht selten sind Eltern, Erzieher oder Lehrer völlig ratlos und am Rand der Verzweiflung. Und alle fragen sich: Woran liegt das bloß?
Familienaufstellungen sind ein Lösungsansatz, um auf tieferliegende Probleme bei Kindern oder sich selbst eine Antwort zu bekommen. In vielen Aufstellungen, die ich bisher leiten durfte, haben wir gute Lösungen für Kinder und Eltern gefunden.
Wenn Kinder krank oder verhaltensauffällig werden, stecken oftmals gravierende familiäre Verstrickungen dahinter.
Eltern, die eine Aufstellung für ihre Kinder machen wollen, haben meist einen langen Leidensweg hinter sich. Das Auf und Ab von Hoffnung und Enttäuschung und die gleichzeitige Ohnmacht, dem Kind nicht wirklich helfen zu können, belastet viele Familien über Jahre. Während die Systemische Aufstellungsarbeit von mancher Stelle mit Skepsis betrachtet wird, wird sie in der Kinder- und Familienhilfe vermehrt als zusätzliche Behandlungsmethode nach ärztlicher Diagnose in Therapiekonzepten angewendet.
Eine Familienaufstellung kann keineswegs die Behandlung durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen. Sie kann aber ergänzend in der therapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen angewendet werden bei:
- Diagnosen, wie AD(H)S, Hyperaktivität, Aggressivität, Ruhelosigkeit u. ä.
- Ängste: wie Prüfungsangst
- Schlafstörungen und andere seelische Störungen
- Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zur Lernverweigerung
- Hautkrankheiten, wie Ekzeme,
- Kopfschmerzen, Migräne, andere Schmerzen
- Mobbing
- Antriebslosigkeit
Eine Familienaufstellung kann beleuchten, was hinter den jeweiligen Themen liegt. Warum Kinder Trauer, Hilflosigkeit oder Angst verspüren, die sich in Krankheiten oder Verhaltensauffälligkeiten zeigen.
Sie bringt Harmonie in die Familie, die für Kinder und Eltern gleichermaßen heilsam wirkt.
Eine Familienaufstellung kann aber auch Eltern helfen Situationen mit ihren Kindern zu verstehen und entspannter in Situationen mit ihren Kindern zu sein.
Sie unterstützt zudem den eigenen Heilungsprozess mit den eigenen Eltern.
Viele Probleme in Beziehungen zu Partnern, Kindern, Eltern, aber auch im beruflichen Umfeld und gesundheitliche Schwierigkeiten haben oft einen direkten Zusammenhang zu familiären Verstrickungen, alten Glaubensmustern, Erwartungen und Vorstellungen.
Diese zu lösen, wird von allen Teilnehmern sehr als befreiend empfunden und setzt sich, in der Regel, sehr schnell im realen Leben um.
Gerne gebe ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch mehr Auskunft und Erklärungen zu dieser wundervollen Methode. Da ich schon seit 30 Jahren mit Familienaufstellungen arbeite, durfte ich viele Erfahrungen sammeln. Aufstellungen für Kinder berühren mich immer, denn sie erleichtern so manches Leben und die Zukunft eines jungen Menschen. Sie als Eltern stellen für Ihre Kinder auf. Das Kind selbst ist nicht dabei.
Ich gestalte meine Aufstellungen sehr frei und lasse jedem Teilnehmer viel Raum für seine Bedürfnisse und Lösungen. Dabei sehe ich die Aufstellung immer als einen Prozess, in dem sich die Dinge, die jetzt gerade wichtig sind, entwickeln können. Die Gruppe unterstützt jeden und trägt zum Entwickeln mit bei.
Jeder Wunsch, jede Regung und jedes Bedürfnis werden von mir gesehen und aufgefangen. So erleben meine Teilnehmer sich gut betreut und begleitet.
Damit ich alle sehe und jedem das geben kann was er braucht, können nur 15 Teilnehmer an diesem Seminar teilnehmen.
Da ich mit allen Teilnehmern der Gruppe arbeite, gibt es bei mir keinen Unterschied in den Kosten zwischen Aufsteller und Stellvertreter.
Jeder der mitmacht, verändert allein schon durch die Energie der Gruppe etwas in seinem Leben und dem Leben seiner Kinder.
Am Montag stehe ich allen Teilnehmern telefonisch zur Nachbesprechung zur Verfügung.
Kosten je Teilnehmer: 140 €
incl. Obst, Rohkostsalate, Tee, Kaffee, Süßigkeiten